É normal sentir-se confuso, vulnerável ou até com raiva quando você percebe que não pode fazer as coisas que costumava fazer. Você pode se sentir culpado pela perspectiva de ter que confiar em pessoas de fora para fazer as coisas que costumava fazer por si mesmo. Ou você pode se sentir desconfortável por ter “estranhos” em sua casa. Ao reconhecer esses sentimentos e manter sua mente aberta para novas maneiras de facilitar a vida, você não apenas lidará melhor com sua mudança de situação, mas também poderá prolongar outros aspectos de sua independência por mais tempo.

Seja paciente consigo mesmo. Perdas são uma parte normal do envelhecimento e perder parte da sua independência não é um sinal de fraqueza. Permita-se sentir-se triste ou frustrado com as mudanças na sua situação de atendimento domiciliar sem se machucar ou se rotular de fracasso.

Esteja aberto a novas possibilidades. Seus entes queridos podem oferecer sugestões sobre serviços de atendimento domiciliar para facilitar sua vida. Em vez de descartá-los fora de controle, tente manter a mente aberta e discutir as opções. Às vezes, novas experiências e situações podem levar você a desenvolver novas amizades ou a descobrir novas possibilidades.

Tente uma avaliação dos serviços. Uma experiência de teste permite que você tenha os benefícios dos serviços de atendimento domiciliar sem ter que se comprometer com nada a longo prazo.

Encontrar os serviços de atendimento domiciliar adequados para você
Depois de descobrir suas necessidades, é hora de avaliar quais serviços de assistência domiciliar são adequados para você e onde encontrar os melhores fornecedores. Obviamente, pode ser difícil confiar sua casa ou cuidados pessoais a outras pessoas, especialmente pessoas que você não conhece. Se você contratar um prestador de serviços de assistência domiciliar diretamente ou trabalhar com uma agência, poderá aliviar seus medos realizando algumas pesquisas básicas.

Comece procurando referências de familiares, amigos ou vizinhos. Pode haver um vizinho que possa fazer check-in regularmente com você ou fornecer manutenção no quintal, por exemplo. Grupos religiosos locais às vezes oferecem refeições ou atividades sociais para adultos mais velhos. Pergunte às pessoas que você conhece se elas têm prestadores de cuidados que possam recomendar. O seu médico ou outro profissional de saúde também poderá fornecer referências.

As agências de serviço completo geralmente têm um custo mais alto, mas fornecem candidatos pré-selecionados que já tiveram verificação de antecedentes. Como o cuidador trabalha para a agência, ele cuida de questões de cobrança e impostos. Eles também podem estar ligados a problemas como roubo. Se um cuidador sair ou não estiver funcionando, normalmente uma agência pode encontrar um substituto rapidamente e também pode fornecer cobertura se um cuidador ligar doente.

Fornecedores independentes geralmente custam menos, mas exigem mais trabalho da sua parte. Você precisará lidar com todos os requisitos fiscais e realizar verificações de antecedentes e verificação de identidade. No caso de doença ou rescisão repentina, você também será responsável por encontrar um fornecedor substituto.

Dicas para contratar prestadores de cuidados domiciliares
O modo como você contrata prestadores de cuidados em casa dependerá parcialmente do tipo de ajuda que você está procurando. Contratar alguém para cuidar das compras ou da manutenção do quintal, por exemplo, é diferente de contratar alguém para fornecer cuidados pessoais práticos ou ao vivo. No entanto, existem algumas dicas básicas a serem lembradas. Lembre-se de que quanto mais tempo e lição de casa você gasta no processo de contratação inicial, maiores são as chances de sucesso.

Realize uma entrevista detalhada com cada candidato . Os candidatos à triagem no telefone sempre devem ser seguidos com uma entrevista pessoal.
Seja específico sobre todas as tarefas , habilidades e agendas envolvidas e certifique-se de que a pessoa que você está considerando esteja confortável com todas elas.
Discuta horários de remuneração e pagamento . Não pague pelos serviços com antecedência.
Solicite várias referências de trabalho e pessoais e verifique-as com cuidado. Verifique as informações fornecidas e solicite todas as referências sobre confiabilidade, confiabilidade, pontualidade e a capacidade do prestador de cuidados de lidar com o estresse.
Execute verificações de antecedentes . Se você trabalha em uma agência, eles geralmente são fornecidos, mas você deve verificar exatamente o que é coberto. As verificações de antecedentes podem ser feitas de forma barata por meio de agências on-line e alertam você sobre problemas potencialmente graves.
Se você estiver trabalhando com uma agência, compreenda o que é coberto. Existem taxas adicionais aplicáveis ​​a serviços ou complementos específicos? Se necessário, quais são os procedimentos para rescisão ou solicitação de outro fornecedor?
Não tenha medo de seguir em frente, se não for o ajuste certo. É importante que você se sinta à vontade com um prestador de assistência domiciliar que esteja prestando serviços na privacidade de sua própria casa. Caso contrário, tente conversar com o provedor para verificar se alguma falha de comunicação pode ser resolvida. Caso contrário, não tenha medo de procurar outro.
Conversando com um ente querido sobre serviços de atendimento domiciliar
Pode ser assustador e doloroso ver alguém que você ama lutando para cuidar de si. Talvez você tenha notado que a casa do seu ente querido ficou muito mais bagunçada do que costumava ser, ou que eles estão vestindo roupas manchadas e sujas. Talvez fique claro que eles não tomam banho há um tempo ou, quando você abre a geladeira, quase não há comida dentro. Ou talvez seu ente querido tenha sofrido uma queda recente ou você tenha visto uma panela queimando sozinha no fogão.

Às vezes, declínios podem ocorrer gradualmente ou uma mudança repentina na saúde ou uma perda significativa pode desencadear problemas. Seja qual for o motivo, se você está preocupado com a segurança de um ente querido ou com a condição de sua casa, é importante abordar o assunto com cuidado.

Expresse suas preocupações como suas, sem acusar. Um ente querido mais velho pode estar mais aberto às suas sinceras expressões de preocupação. Por exemplo, em vez de dizer: “Está claro que você não pode mais se cuidar. Algo precisa ser feito “, tente” Eu realmente fiquei preocupada com você. Dói-me pensar que você pode não estar recebendo tudo o que precisa. O que você acha que devemos fazer?”

Respeite a autonomia do seu ente querido e envolva-o nas decisões. A menos que seu ente querido esteja incapacitado, a decisão final sobre os cuidados depende deles. Você pode ajudar, oferecendo sugestões e idéias para serviços de atendimento domiciliar. Se você está preocupado que o atendimento domiciliar possa não ser suficiente, que outras opções estão disponíveis? Você pode enquadrá-lo como algo a ser tentado temporariamente, em vez de tentar impor uma solução permanente.

Tente encontrar as verdadeiras razões por trás de qualquer resistência. Um ente querido que é resistente a receber ajuda pode ficar com medo de não poder mais executar tarefas que antes eram tão fáceis. Pode ser mais confortável negá-lo e minimizar quaisquer problemas. Talvez estejam sofrendo a perda de um ente querido ou frustrados por não conseguirem se conectar com os amigos tão facilmente quanto antes. Ou talvez não se sintam à vontade com a idéia de ter pessoas de fora em casa e viver bem na terceira idade

Conte com a ajuda de outras pessoas. O seu ente querido conhece outras pessoas que usaram serviços de atendimento domiciliar? Conversar com outras pessoas que tiveram experiências positivas às vezes pode ajudar a remover o medo do desconhecido. Às vezes, ouvir comentários de terceiros imparciais, como um médico ou gerente de cuidados geriátricos, pode ajudar um ente querido a perceber que as coisas precisam mudar.